Viktoria Koch fit in Feldenkrais-Methode
Wenden, 30.11.1999 00:00 Uhr (mib
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63-jährige Übungsleiterin will ganzheitliche Bewegungstherapie mit der SG Wenden anbieten
Wenden. (mib)
"Ich glaube, dass die latenten Fähigkeiten eines jeden von uns beträchtlich größer sind als die, mit denen wir leben." Das Zitat stammt von Moshé Feldenkrais, der die so genannte Feldenkrais-Methode entwickelte. Viktoria Koch aus Wenden, selbst seit langen Jahren als Übungsleiterin tätig, hat die vier Jahre dauernde Ausbildung zur Feldenkrais-Lehrerin abgeschlossen.Drei mal pro Jahr war sie 18 Tage lang im Feldenkrais-Zentrum Chava Shelav in Vussem in der Eifel und erlernte dort diese Form der Bewegungstherapie.
Zwei Feldenkrais-Wege lernte sie, den der "Funktionalen Integration" und den des "Bewusstseins durch Bewegung. Die "funktionale Integration" wird in Einzelarbeit auf die individuellen Bedürfnisse der Menschen angepasst und arbeitet mit Berührungen und passives "Bewegt werden" durch den Lehrer und soll damit schnelleren Zugang zu neuen Bewegungsmustern ermöglichen. Der zweite Weg heißt "Bewusstsein durch Bewegung" und findet in einer Gruppe statt: man lernt in Bewegung auf leichte und spielerische Weise mit ungewohnten Übungen ganz neu auf den Körper zu hören.
Anwendungsbereiche
sind vielfältig
Zusammen mit der SG Wenden wird sie im kommenden Jahr aller Voraussicht nach Kurse in dieser ganzheitlichen Methode anbieten. "Aber schon jetzt baue ich viele Übungen zum Beispiel in der Rückenschule ein", so Viktoria Koch. Moshé Feldenkrais war ein aus Weißrussland stammender Physiker, der die Zusammenhänge zwischen Bewegung, Wahrnehmung, Denken und Fühlen untersuchte. So entstand die Methode, die auf der natürlichen Lernfähigkeit des Nervensystem basiert, neue Verknüpfungen zwischen Nerven aufzubauen. Entsprechend weit gefächert ist daher auch die Anwendung der Feldenkrais-Methode, ob für Schüler, hyperaktive Kinder, gestresste Menschen, im Sport ebenso wie in der Wissenschaft.
"Besonders wirksam ist die Methode bei orthopädischen Krankheitsbildern, Schmerzsyndromen, Verletzungsfolgen und degenerativen Schäden der Wirbelsäule sowie Entwicklungsstörungen bei Kindern. Die Methode wird auch in der Rehabilitation bei neurobiologischen Krankheiten angewendet, wie MS, Schlaganfall oder dem Parkinson-Syndrom und begleitend bei psychosomatischen Störungen", erläutert die 63-jährige Übungsleiterin die Anwendungsbereiche. Wer Interesse an der Methode gefunden hat: Ansprechpartner sind die SG Wenden, die Viktoria Koch unterstützt hat und natürlich Viktoria Koch selbst.
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