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Rückenkurs beim TuS Berge

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Der TuS Jahn Berge bietet ab Mittwoch, 2. Februar, von 18.45 bis 19.45 Uhr einen zehnwöchigen Kurs zur Haltungs- und Bewegungsschulung in der Schützenhalle Berge an. Neben dem Aufbau der allgemeinen Muskulatur, Verbesserung der Dehnfähigkeit und Erlernen von rückengerechtem Verhalten im Alltag und im Beruf werden unter anderem verschiedene Entspannungstechniken vermittelt.

Interessierte, auch Neueinsteiger und Wiedereinsteiger, oder Nichtmitglieder, die etwas für die Gesundheit tun möchten, werden gebeten, sich unter Tel.: 0 29 34/15 59 oder Tel.: 0 29 34/77 92 51 anzumelden.

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