Gesundwandern
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Glück und Schönheit kommen von innen — die Basis ist Gesundheit. Tun, was Körper und Geist gut tut, das macht richtig Spaß. Die Ferienwelt Winterberg kombiniert gezielt wohltutende Maßnahmen und lädt noch bis Ende Oktober zum "Gesundwandern" im Ortsteil Siedlinghausen ein. Für Einheimische gut zu wissen: Das Paket ist jetzt auch ohne Übernachtung buchbar.
Frische Luft tanken, Bewegung genießen und die Seele baumeln lassen, das können die Teilnehmer im Zuge geführter Wanderungen. Eine Tour auf dem Siedlinghauser Themenweg mit seinen Kultur-Highlights und herrlichen Panoramen startet immer am Montag, 14 Uhr, am Heimatmuseum und wird von einem Kaffeetrinken an der SGV-Hütte aufgelockert. Eine begleitete Nordic-Walking-Tour findet am Mittwochnachmittag statt. Wer keine Stöcke besitzt, kann sich welche ausleihen. Dazu erhalten die Teilnehmer Info-Material zu den gesundheitsfördernden Aspekten des Wanderns.
An verschiedenen Tagen der Gesundheits-Woche verwöhnen Experten den Körper mit gezielten Physio-Fit-Anwendungen: Fangopackung, Wirbelsäulengymnastik, Entspannungs- oder Rücken-Nacken-Massage.
Kräuterpädagogin Barbara Lütteken leistet einen wertvollen Beitrag zur gesunden Ernährung mit ihrem Seminar "Kräutergeheimnisse" rund um die natürlichen Heilpflanzen. Kostenbeitrag ist 50 Euro. Infos und Buchung bei der Tourist-Information Winterberg, %?0?29?81/9?25?00, info@winterberg.de oder beim Heimat- und Verkehrsverein Siedlinghausen, %?0?29?83/82?64, kontakt@siedlinghausen.de.
Gefördert mit Mitteln der Europäischen Union, Europäischer Fonds für regionale Entwicklung (EFRE) und des Ministeriums für Wirtschaft, Mittelstand und Energie des Landes Nordrhein-Westfalen.