Programm 50+ und Rücken-Fit

Rüblinghausen. Die Turnhalle der Düringerschule steht für den Sport wieder zur Verfügung. Jeden Montag findet ab sofort von 17 bis 18 Uhr der Kurs „Rücken-fit – Wirbelsäulengymnastik“ statt. Immer dienstags von 20 bis 21 Uhr findet die Sportstunde „Fitness 50+“ mit Fitnessgymnastik wie z.

B. Pilates und Tai-Chi-Aerobic für Frauen ab 50 statt. Im Laurentius Kindergarten in Saßmicke haben Sportinteressierte die Möglichkeit, jeden Montag von 19 bis 20 Uhr am Programm „Fitness 50+“ des Turnvereins Rüblinghausen teilzunehmen. Kostenlose Schnupperstunden sind in allen Sportgruppen möglich.

www.tv-rueblinghausen.de.

Das könnte Sie auch interessieren

Kommentare