Archiv – Gesundheit

Rückenlage im Schlaf begünstigt Atemaussetzer

Rückenlage im Schlaf begünstigt Atemaussetzer

Manche schlafen auf dem Bauch, die anderen auf dem Rücken. Die zweite Variante birgt jedoch Gefahren. Wer nicht aufpasst, riskiert unter anderem Bluthochdruck oder einen Schlaganfall.
Rückenlage im Schlaf begünstigt Atemaussetzer
Macht Sie zu viel Sport dick?

Macht Sie zu viel Sport dick?

Vielen Abnehmwilligen wird geraten, mehr Sport zu treiben. Dann schmelzen auch die Pfunde. Doch eine Studie zeigt: Zu viel des Guten kann sogar dick machen.
Macht Sie zu viel Sport dick?
Geräte machen Pilates zu anspruchsvollem Workout

Geräte machen Pilates zu anspruchsvollem Workout

Training im Fitness-Studio ist mitunter anonym und leistungsbetont. Mit Pilates kann man seinen Körper in entspannter Atmosphäre in Form bringen. Kleine und große Trainingsgeräte sorgen dabei für Abwechslung und echte Herausforderungen.
Geräte machen Pilates zu anspruchsvollem Workout

Neue Studie enthüllt: Weißbrot ist gar nicht so ungesund

Seit Jahren propagieren Ernährungspäpste, dass Vollkorn viel gesünder sei als Weißbrot. Doch eine neue Studie sorgt jetzt für Erstaunen.
Neue Studie enthüllt: Weißbrot ist gar nicht so ungesund

Gekühlt, trocken, dunkel - Medikamente richtig lagern

Patienten sollten genau darauf achten, wie sie Medikamente lagern müssen. Bewahrt man ein Medikament falsch auf, kann es seine Wirkung verlieren, warnt die Bundesapothekerkammer.
Gekühlt, trocken, dunkel - Medikamente richtig lagern

Koreaner erfindet Wundermittel gegen den Kater

Für alle Partywütigen wird der 5. Juli wohl bald zum neuen Feiertag – und zwar wortwörtlich. Dann bringt ein Koreaner ein Wundermittel gegen den Kater heraus.
Koreaner erfindet Wundermittel gegen den Kater

Wussten Sie’s? Diese Hausmittel sorgen für schöne Haut

Kosmetik muss nicht teuer sein: Denn viele Lebensmittel sorgen auch ohne chemische Zusätze für eine schöne und gesunde Haut – sehen Sie in der Fotostrecke nach.
Wussten Sie’s? Diese Hausmittel sorgen für schöne Haut

Essen für mehr Power

Wer schlank sein will, sollte nur wenig Kalorien zu sich nehmen? Das stimmt nicht, wenn der Körper gut trainiert ist. Denn Muskeln brauchen eine bestimmte Menge an Energie. Sportler achten am besten auf ein ausgewogenes Verhältnis von …
Essen für mehr Power

Blasenschwäche: Windel und Co. zu Hause ausprobieren

Menschen mit Blasenschwäche müssen Windeln tragen. Diese sollten komfortabel sein. Wie man das perfekte Produkt für sich findet, erklärt die Stiftung Warentest.
Blasenschwäche: Windel und Co. zu Hause ausprobieren

Menstruationstassen - eine Tampon-Alternative?

In Online-Foren werden sie als Mittel gegen den Watteberg aus Tampons angepriesen. Das Interesse an Menstruationstassen als Alternative zu Binden und Co. wächst. Aber wie funktionieren die eigentlich? Sind sie hygienisch und wirklich sicher?
Menstruationstassen - eine Tampon-Alternative?

Kaufen bis zur Pleite - Wenn Konsum zur Sucht wird

Im Elektronikmarkt die neueste Technik testen, in der Boutique durch die Regale stöbern oder mit ein paar Klicks im Internet bestellen: Vielen Menschen macht Einkaufen Spaß. Manche kommen aus dem Kaufrausch jedoch nicht wieder raus.
Kaufen bis zur Pleite - Wenn Konsum zur Sucht wird

Gegen Stress sind Kräuter gewachsen

Gestressten Menschen wir oft zu Achtsamkeitsübungen und Spaziergängen in der Natur geraten. Begleitend können aber Kräuter Linderung bringen. Ein Experte erklärt, welche Pflanzen dafür infrage kommen.
Gegen Stress sind Kräuter gewachsen

Das bedeuten die Farben in Zahnpasta wirklich

Zahnpasta gibt es in zahlreichen Farben und Variationen - doch macht es wirklich einen Unterschied, ob sie blau, rot oder weiß ist?
Das bedeuten die Farben in Zahnpasta wirklich

Vier Gründe, weshalb Ihr Kind schon früh in die Kita sollte

Schadet es, wenn mein Kind mit einem Jahr schon in eine Kita kommt? Experten sagen nein – es profitiert davon sogar. Und zwar in mehrfacher Hinsicht.
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Auch Kinder sollten eine Sonnenbrille tragen

Adleraugen haben Menschen nicht ein Leben lang. Die Sehkraft lässt irgendwann nach. Dennoch können sie die Sehrkraft "pflegen". Dabei spielen Sonnenbrillen und eine gesunde Lebensweise eine Rolle.
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Diese Krankheiten können Sie sich beim Freibad-Besuch einfangen

Eigentlich ist ein Freibad-Besuch als wohltuende Abkühlung gedacht – doch im Becken lauern oft fiese Keime und Bakterien, die Krankheiten auslösen können.
Diese Krankheiten können Sie sich beim Freibad-Besuch einfangen

Warum Streifen-Shirts schlecht für die Gesundheit sein können 

Diese Nachricht dürfte einige in ihren Kleiderschränken wühlen lassen: Forscher haben herausgefunden, dass Streifen auf der Bekleidung krank machen können.
Warum Streifen-Shirts schlecht für die Gesundheit sein können 

Warum Pollen-Allergiker zu Gin Tonic greifen sollten

Die Heuschnupfen-Zeit ist in vollem Gange. Alkohol ist in dieser Zeit eigentlich ein No-Go für Allergiker. Doch ganz darauf verzichten müssen sie dennoch nicht.
Warum Pollen-Allergiker zu Gin Tonic greifen sollten

Bei extremer Hitze Dosis von Blutdruck-Arznei anpassen

Sommerliche Temperaturen verlangen Patienten mit Bluthochdruck besonders viel ab. Das Herz muss stärker arbeiten, um den Körper abzukühlen. Deshalb sollten Betroffene ihre Medikamenten-Dosierung überprüfen lassen.
Bei extremer Hitze Dosis von Blutdruck-Arznei anpassen

Darum sollten Sie Ihre Bettwäsche viel öfters wechseln

Alle vier Wochen die Bettwäsche wechseln? Besser nicht. Für Ordnung und Sauberkeit zwischen den Laken müssen Sie sich schon mehr Mühe geben.
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