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Ski-Club Fretter richtet den 54. Herbstwaldlauf aus

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Fretter Ski-Club Ankündigung 54. Herbstwaldlauf 2018
Stadionauslauf 2017. Mit einem Lächeln vornweg: der spätere Sieger Thomas Ryba.

Fretter. Die Organisatoren des Ski-Clubs Fretter stecken schon mitten in den Vorbereitungen für den 54. Herbstwaldlauf und 7. Hobby-Mountainbike-Marathon am Samstag, 22. September. Start und Ziel befinden sich wie gehabt im Sportpark Giebelscheid in Fretter.

Insbesondere die familiäre Atmosphäre der Veranstaltung, die Waldwege im Naturpark Sauerland-Rothaargebirge und die Verbindung von Tradition und Moderne lockt jedes Jahr die Teilnehmer aus nah und fern nach Fretter zu einem der ältesten Volksläufe Nordrhein-Westfalens. 

Der Herbstwaldlauf ist zudem der vorletzte Lauf des Hochsauerländer-Laufcups 2018 sowie Teil der Sauerland-Trailrun-Challenge. In Fretter können wertvolle Punkte für den Titel „King/Queen of Sauerland-Trailrun“ gesammelt werden. 

Vor der Laufveranstaltung findet zum 7. Mal ein Hobby-Mountainbike-Rennen statt. Es besteht die Möglichkeit, über 20km (1 Runde der Halbmarathon-Strecke) und – für die ambitionierteren Hobby-Fahrer –, über 40km (2 Runden) zu starten. Der gemeinsame Startschuss fällt um 12 Uhr am Sportpark Fretter mit Zielschluss um 14.45 Uhr. Für das Radrennen sind nur Voranmeldungen bis zum 20. September unter www.skiclub-fretter.de möglich. Wenn auch der Spaß am MTB-Sport im Vordergrund steht, sind die Strecken mit knapp 500 zu überwindenden Höhenmetern (20km) und fast 1000 Höhenmetern über 40km „kein Zucker schlecken“. Die Wertung erfolgt nach Altersklassen, jeder Teilnehmer erhält eine Urkunde. Nach der Siegerehrung findet unter den Teilnehmern die Verlosung eines hochwertigen Radsportzubehörpreises statt. 

Erstmals bietet der Ski-Club in diesem Jahr eine geführte E-Bike-Tour an. Ein Guide nimmt die E-Biker für ca. 2,5 Stunden mit auf eine Reise durch den Naturpark Sauerland-Rothaargebirge. Los geht’s um 12.30 Uhr. Auch hier sind nur Voranmeldungen möglich. Wer möchte, erhält eine Teilnehmerurkunde. 

Der 54. Herbstwaldlauf wird traditionell mit dem Bambinilauf (ohne Anmeldung) eröffnet. Die Kleinen bis sieben Jahre starten um 14.50 Uhr einer Stadionrunde (400m). Als Belohnung erhalten die Olympia-Sieger von Morgen eine Medaille und eine Überraschung. Die Halbmarathon-Distanz über 21,1 km (Start um 15.05 Uhr) dient vielen Läufern als gute Vorbereitung und intensive Trainingseinheit für die zahlreichen Marathons im Herbst. 

Neben dem zweiten Hauptlauf über 11,3 km (Start um 15.15 Uhr) wird auch ein Jedermann-Lauf über 6 km angeboten, der ideal für Laufeinsteiger ist. Gestartet wird hier um 15.20 Uhr. Mit dem Schülerlauf über 2 km fällt der letzte Startschuss der Laufveranstaltung für die Nachwuchsathleten um 15.25 Uhr. Zielschluss für die Läufe ist um 18 Uhr. 

Alle Strecken sind Rundkurse, die nur einmal durchlaufen werden müssen, und führen vorwiegend über Waldwege des Naturparks Sauerland-Rothaargebirge mit einigen anspruchsvollen Anstiegen. Im 11,3 km-Lauf sind ca. 280 Höhenmeter und beim Halbmarathon ca. 480 Höhenmeter zu überwinden (GPS-Daten stehen auf der Ski-Club-Homepage zum Download bereit). Alle Altersklassen werden getrennt gewertet. Jeder Teilnehmer erhält eine Urkunde, die Erstplatzierten zusätzlich einen Sachpreis. 

Neben den Laufstrecken rundet der (Nordic-)Walking Wettbewerb über 11km mit Start um 15 Uhr (ohne Altersklassen-Wertung) die Veranstaltung ab. 

Die Voranmeldung für den Herbstwaldlauf ist bis Donnerstag, 20. September unter www.skiclub-fretter.de freigeschaltet. Nachmeldungen zu den Läufen sind bis 30 Minuten vor dem jeweiligen Start im Sportpark Fretter möglich. 

www.skiclub-fretter.de

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