Rückenschmerzen? So wichtig ist ein ergonomischer Arbeitsplatz - und so richten Sie ihn ein
Gesundheit

Gesunde Haltung

Rückenschmerzen? So wichtig ist ein ergonomischer Arbeitsplatz - und so richten Sie ihn ein

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Nackenverspannung? Warum Sie jetzt zur Kartoffel greifen sollten
Gesundheit
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Gegen Rückenschmerzen: Läufer sollten Körpermitte stärken
Gesundheit
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Kieferprobleme können Rückenschmerzen auslösen
Gesundheit
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Schon wieder der Rücken? Was gegen Ischias-Schmerzen hilft
Gesundheit
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Verspannungen ade in 60 Sekunden - mit diesen simplen Tricks

Rückschmerzen und Verspannungen rauben den Schlaf und machen die Arbeit unerträglich. Wer ein paar Regeln beachtet, lindert den Schmerz - oder lässt ihn erst gar nicht entstehen.
Verspannungen ade in 60 Sekunden - mit diesen simplen Tricks

Fünf Tipps für einen gesunden Rücken

Ein Großteil der Menschen in Deutschland hat mal mehr, mal weniger häufig Rückenschmerzen. Viele sind deshalb auch immer wieder krankgeschrieben. Die beste Prävention? Aktiv sein.
Fünf Tipps für einen gesunden Rücken

Frauen häufiger von Rückenschmerzen betroffen als Männer

Rückenschmerzen gelten als Volkskrankheit. Es gibt wohl nur wenig Menschen, die solche Beschwerden nicht kennen. Wie verbreitet das Schmerzleiden genau ist und welchen Unterschied es hier bei Mann und Frau gibt, klärt eine Studie des RKI.
Frauen häufiger von Rückenschmerzen betroffen als Männer

Rückenfreundlich Schneeschippen: So geht's

Schnell mal raus zum Schnee schippen: Wer frühmorgens im dünnen Pullover damit anfängt, weiße Massen durch die Gegend zu heben, riskiert einen Hexenschuss. Experten erklären, wie es besser geht.
Rückenfreundlich Schneeschippen: So geht's

Homeoffice wegen Corona: So werden Sie die Schmerzen im Rücken los

Wegen der Corona-Pandemie sind viele Arbeitnehmer im Homeoffice. Für den Rücken bedeutet das häufig mehr Schmerzen. Wir zeigen, was man dagegen tun kann.
Homeoffice wegen Corona: So werden Sie die Schmerzen im Rücken los

Rückenschmerzen ohne Sport bekämpfen - Experte gibt wichtige Tipps

Rückenschmerzen können einem das Leben zur Hölle machen. Doch was sind die Ursachen? Ein Experte klärt auf - und gibt Ihnen Tipps, um die Schmerzen zu bekämpfen.
Rückenschmerzen ohne Sport bekämpfen - Experte gibt wichtige Tipps

Wie Bandscheibenvorfälle behandelt werden

Schmerzen, Kribbeln, Lähmungserscheinungen: Bandscheibenvorfälle können äußerst unangenehm sein. Medikamente und Physiotherapie helfen oft, aber nicht immer. Dann gibt es noch eine letzte Option.
Wie Bandscheibenvorfälle behandelt werden

Rückenschmerzen auch in der Corona-Krise behandeln lassen

Garching (dpa) - Viele Bürger schieben in der Corona-Krise nach einer neuen Umfrage Arztbesuche auf. Eine Folge ist möglicherweise das vermehrte Auftreten von Rückenschmerzen, wie das Umfrageinstitut Yougov im Auftrag der Versicherung Swiss Life …
Rückenschmerzen auch in der Corona-Krise behandeln lassen

Wie Kinder richtig am Schreibtisch sitzen

Kinder haben von Natur aus den Drang sich zu bewegen. Auch bei Schularbeiten am Schreibtisch sollten sie das tun - nicht nur der Gesundheit wegen.
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Stufenlagerung hilft bei Hexenschuss

Eine falsche Bewegung - und schon schießt der Schmerz ins Kreuz. Ein Hexenschuss klingt meist irgendwann von selbst ab. Hat man jedoch starke Beschwerden, hilft eine einfache Liegetechnik.
Stufenlagerung hilft bei Hexenschuss

Gegen den Laptopnacken hilft nur Bewegung

Vom Bett bis zum Esstisch: Mit dem Laptop ist es möglich, nahezu überall zu arbeiten - aber wohl nie so gut wie am Schreibtisch mit Monitor. Wie gesund ist die Laptoparbeit auf Dauer?
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Was gegen Rückenschmerzen nach dem Joggen hilft

Die Rumpfmuskulatur spielt beim Joggen eine wichtige Rolle - denn sie stützt den Rücken bei der Laufrunde im Wald. Ist der Rumpf zu schwach, drohen Schmerzen. Jogger können dagegen aber etwas tun.
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Hexenschuss oder Bandscheibenvorfall? Wie Sie den Rückenschmerz unterscheiden

Plötzlicher Rückenschmerz: typisches Hexenschuss-Symptom. Es fühlt sich nicht danach an – doch ein Hexenschuss ist weitaus harmloser als ein Bandscheibenvorfall.
Hexenschuss oder Bandscheibenvorfall? Wie Sie den Rückenschmerz unterscheiden

Ist es ein Bandscheibenvorfall? Bei folgenden Symptomen sofort zum Arzt

Hinter starken Rückenschmerzen kann ein Bandscheibenvorfall stecken. Doch in manchen Fällen bemerken ihn Betroffene überhaupt nicht. Wann sie einen Arzt aufsuchen sollten.
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Rückenschmerzen: Trotz Bandscheibenvorfall aktiv bleiben

Rückenschmerzen kennt fast jeder. Ursache kann ein Bandscheibenvorfall sein. Was dann?
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